Hai spesso paura di sbagliare, di fallire, di essere giudicato inadeguato o poco interessante agli occhi degli altri?
Hai un costante senso di malessere fisico e mentale, ti senti insicuro all’idea di incontrare nuove persone col timore di vivere situazioni imbarazzanti?
Hai avuto esperienze sessuali deludenti in cui non ti sei sentito all’altezza e da allora tendi ad evitare i rapporti?
Impallidisci all’idea di essere considerato impotente e non riuscire a soddisfare il partner?
Oppure ti trovi dall’altra parte e vorresti aiutare il tuo compagno in difficoltà senza ferirlo e senza rinunciare al tuo piacere, ma non sai come comportarti?

L’ansia da prestazione è un fenomeno incredibilmente diffuso e di cui si fa fatica a parlare, perché invade la nostra sfera più intima e ci fa provare vergogna e imbarazzo.

Questo problema, se non risolto in tempo, può creare moltissimi disagi a catena che si ripercuotono in ogni ambito di vita, limitando la libertà e distruggendo l’autostima e la sicurezza in te stesso.

La buona notizia è che anche tu puoi scoprire le tecniche psicologiche più efficaci per calmare quel continuo stato di tensione e malessere che ha limitato finora la tua vita sessuale.
Adesso puoi imparare a gestire le situazioni difficili e metterti in cammino verso la tua felicità e la tua autostima.

In questo libro il Dr. Roberto Ausilio, Psicoterapeuta, fondatore di Psylife Academy che ha aiutato centinaia di uomini a sbloccarsi, ti fa conoscere i meccanismi psicologici segreti dell’ansia da prestazione e ti svela le sette potenti strategie pratiche e applicabili da subito per placare la mente, liberare il tuo potenziale di realizzazione e raggiungere il benessere, l’autostima e la sicurezza in te stesso che hai sempre desiderato.

Smetti di tormentarti con l’ansia e l’insicurezza, fai pace col tuo enorme potenziale di espressione sentimentale e sessuale per rendere la tua mente un tuo prezioso alleato nella costruzione della vita che hai sempre sognato.

Finalmente hai accesso alle informazioni più preziose che hanno permesso a centinaia di persone di riprendere il controllo della propria mente e superare l’insicurezza anche in ambito sessuale.

Perché l’ansia da prestazione può smettere di bloccarti

E’ tutto in questo libro. Ecco cosa imparerai:

• Perché viene l’ansia da prestazione e come funziona la mente durante la sessualità
• Come capire se è ansia da prestazione. Quali sono i sintomi fisici dell’ansia, come riconoscerli e superarli
• Cos’è il circolo vizioso dell’ansia da prestazione, come riconoscere i pensieri nocivi e trasformarli in alleati, superando la ruminazione mentale
• 7 potentissime tecniche psicologiche pratiche per calmare la mente e riacquistare autostima e sicurezza
• Tecniche di Respirazione e Rilassamento per bloccare l’ansia da prestazione
• Come non fare cilecca. Strategie di autocontrollo per esprimerti non solo a letto, ma in generale nella vita
• Come trasmettere sicurezza, fascino e carisma alle persone intorno a te
• Come mantenere l’erezione duratura durante il rapporto
• Come comunicare col partner quando hai una difficoltà e non perdere la stima in te stesso e da parte degli altri
• Metodi efficaci di comunicazione quando il tuo partner soffre d’ansia da prestazione (specifico per le donne che non sanno come affrontare il problema)
• Tecniche di pronto intervento emotivo in caso di ansia da prestazione
• E tanto altro

La serenità e la calma che stai cercando sono a distanza di un click

Cosa aspetti?
Prendi ora la tua copia e raggiungi oggi il pieno controllo della tua vita, non solo a letto ma a 360 gradi.